HERALD.ID, JAKARTA – Sudah tak asing lagi untuk orang Indonesia tentang rambut jagung (corn silk). Rambut jagung salah satu obat tradisonal yang sudah digunakan selama ratusan tahun oleh sebagian masyarakat di China.
Rambut jagung ternyata memiliki kandungan zat gizi, seperti: protein; vitamin; karbohidrat; kalsium; kalium; magnesium; sitosterol; stigmasterol; alkaloid, dan saponin. Biasanya, corn silk ini dimasak bersama jagung, dikeringkan, atau diekstraksi menjadi teh dan suplemen.
Berikut sederet manfaat mengonsumsi rambut jagung alias corn silk untuk kesehatan seperti dilansir pada Sabtu (28/1/2023):
- Menjaga tubuh tetap bugar
Banyak orang yang tak mengetahui, bahwa rambut jagung memiliki kandungan senyawa flavonoid yang berkaitan erat dengan stamina atau ketahanan fisik.
Senyawa tersebut membantu meningkatkan toleransi terhadap aktivitas berat seperti olahraga dan mencegah tubuh mudah lelah.
Oleh sebab itu, saat makan jagung maka rambutnya pun ikut dimakan, karena salah satu manfaatnya merupakan sumber karbohidrat yang bisa menambah energi tubuh. 2. Mengontrol tekanan darah
- Mengontrol tekanan darah
Salah satu manfaat mengonsumsi rambut jagung ternyata memiliki potensi mengontrol tekanan darah pada pasien hipertensi.
Manfaat Rambut Jagung Ternyata Mengejutkan, Bikin Tekanan Darah Terkendali dan Kolesterol Ambrol (Foto: elements envato).
Bagian jagung ini ternyata memiliki sifat diuretik yang dapat mengurangi cairan berlebih dari tubuh yang menjadi salah satu penyebab meningkatnya tekanan darah.
Menurut studi dalam jurnal Clinical and Experimental Optometry (2015), bahwa penurunan tekanan darah yang cukup signifikan pada 40 pasien setelah mengonsumsi ekstrak corn silk.
- Mencegah penyakit kronis
Silahkan kirim ke email: [email protected].
