HERALD.ID – Benarkah nanas bisa membuat ibu hamil keguguran? Selama ini, masyarakat dicekoki mitos soal bahaya nanas bagi ibu hamil. Banyak yang mengatakan jika asam nanas bisa membuat janin meninggal.
Terdapat juga kekhawatiran dari ibu hamil jika nanas memiliki zat bromelain. Dipercaya bahwa bromelain dalam nanas dapat memicu kontraksi rahim yang berpotensi menyebabkan keguguran.
Fakta Nanas Sebabkan Keguguran
Mengutip Alodokter, informasi yang menyebut bahwa buah nanas bisa menyebabkan keguguran tidak bisa sepenuhnya dianggap salah. Pasalnya, bromelain dalam bentuk tablet atau kapsul memang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil karena dapat memicu kontraksi dini, perdarahan abnormal, dan meningkatkan risiko keguguran.
Namun, dosis bromelin dalam satu buah nanas segar utuh sebenarnya tidak cukup tinggi untuk bertindak sebagai obat yang berdampak pada kehamilan.
Enzim ini juga dapat rusak ketika buah nanas diolah menjadi jus. Jumlah bromelain dalam satu porsi jus nanas segar yang dimurnikan dari batang (yang merupakan sumber utama bromelain) hanya mencapai 16 miligram. Hal ini karena hampir sebagian besar kandungan bromelain akan hilang selama proses pengalengan atau jus.
Buah nanas baru mencapai efek menggugurkan kandungan jika ibu hamil mengonsumsi 7–10 buah nanas segar utuh sekaligus. Jadi, dapat dikatakan bahwa mengonsumsi buah nanas saat hamil dalam jumlah kecil, sebenarnya tidak membawa dampak buruk pada keselamatan janin yang dikandung.
Sementara itu, mengutip di k24klik.com menyebut hingga saat ini, belum ada bukti ilmiah yang bisa membuktikan bahwa makan nanas akan menyebabkan keguguran.
Nanas diketahui memiliki kandungan enzim bromelain. Enzim ini berfungsi untuk memecah protein dalam tubuh.
Dikarenakan janin yang ada dalam kandungan masih terdiri dari sel protein sederhana, asupan bromelain diduga dapat menyebabkan terjadinya pendarahan hingga keguguran. Selain itu, enzim ini juga diduga dapat merangsang pelunakan leher rahim sehingga melonggar dan dapat memicu terjadinya persalinan dini.
Namun begitu, kandungan bromelain di dalam satu buah nanas segar utuh bahkan belum cukup tinggi jika bertindak sebagai obat yang berdampak pada kehamilan.
Silahkan kirim ke email: [email protected].
